आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी मैं सही और संतुलित भोजन नहीं करने के कारण शरीर को बीमारियां जकड़ लेती है।
हमारे शरीर में दो तरह की रक्त कोशिकाएं होती है। सफेद और लाल जब हमारे शरीर में लाल रक्त कोशिकाएं कम होती है तब शरीर में खून की कमी हो जाती है जिससे एनीमिया जैसे रोग होने का खतरा होता है। खून की कमी के कारण शरीर में सुस्ती और हड्डियां कमजोर पड़ जाती है।
