वाणीश्री हेल्थ टिप्स। औषधीय गुणों से भरपूर ऐलोवेरा में ए, सी, बी-1, बी-5, बी-6 व बी-12 जैसे विटामिनों की भरमार है। वही इसमें लौह, मैग्नेशियम, सोडियम, फास्फोरस, कैल्शियम और तांबा जैसे खनिज भी होते हैं जो सौन्दर्य और स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का समाधान करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते है।
ऐलोवेरा का आपको भरपूर लाभ मिले इसके लिए आवश्यक है कि आप अपने घर में ही ऐलोवेरा का पौधालगा लें और लाभ उठायें। ध्यान रहें ऐलोवेरा का जूस पत्ते की बाहरी त्वचा में और जैल पत्तों के गूदे में पाया जाता है। इन दोनों का ही प्रयोग आप त्वचा पर प्रत्यक्ष रूप से कर सकती है। जानते हैं ऐलोवेरा से होने वाले स्वास्थ्य और सौन्दर्य सम्बंधी लाभों को…
ऐलोवेरा से होने वाले लाभ
* ऐलोवेरा एंटीबायोटिक और एंटीसेप्टिक गुणों से भरपूर होता है।
* ऐलोवेरा सौन्दर्य बढ़ाने में भूमिका निभाता है।
* ऐलोवेरा के पल्प को त्वचा पर लगाने से त्वचा में नमी बढ़ती है।
* दाग-धब्बों की समस्या का समाधान करता है।
* त्वचा की तैलीयता को समाप्त करता है।
* त्वचा सम्बंधी समस्याएं, मुहांसे, आंखों के काले घेरे, आदि के साथ फटी एडिय़ों की समस्या का भी ऐलोवेरा समाधान करता है।
* मुहांसों युक्त त्वचा के लिए इसका प्रयोग बहुत उपयोगी है।
* इसके प्रयोग से बालों से सम्बंधित समस्याओं का समाधान होता है।
ऐलोवेरा के उपयोगी पैक
* बेदाग त्वचा के लिए ऐलोवेरा के जूस में गुलाब जल समान मात्रा में मिक्स करके लगायें।
* संवेदनशील त्वचा के लिए ऐलोवेरा के जैल मेंं खीरे का जूस मिक्स करके त्वचा पर लगायें।
* ऐलोवेरा का प्रयोग त्वचा को माइश्चराइज करता है जिससे त्वचा नरम मुलायम और आकर्षक नजर आती है। इसके लिए आप जैल में शहद मिक्स करके त्वचा पर लगायें।
* ऐलोवेरा का रस काले धब्बों की समस्या के समाधान में उपयोगी भूमिका निभाता है, इसके लिए ऐलोवेरा के जूस में नीबू का रस मिक्स करके त्वचा पर लगायें।
* बालों की शाइनिंग के लिए ऐलोवेरा के जूस में शहद मिक्स करके बालों की जड़ों में लगभग 15 मिनट के लिए लगायें। तंदुपरांत धो लें।
* त्वचा की स्क्रबिंग के लिए ऐलोवेरा के जूस में बादाम पाउडर और शहद को मिक्स करके मिश्रण तैयार कर लें, उपरोक्त मिश्रण को त्वचा पर हल्के हाथों से मलें इसके प्रयोग से जहां त्वचा की सफाई होगी, वहीं निखार भी आयेगा। (विभूति फीचर्स